Организовываю и буду посещать сама, присоединяйтесь!
Йога и пилатес для беременных! 2 в 1 занятии!
Наши занятия - это специально разработанные упражнения, комплексы и рекомендации для будущих мам, находящихся на разных сроках беременности. В комплекс входят только безопасные упражнения, показанные во время беременности.
Йога дает будущей маме состояние умиротворения, спокойствия, благодаря чему становится легче отстраняться от негативных мыслей и эмоций, уходить от суеты и адекватно вести с...