Красота

Фитнес для глаз творит чудеса

Сохрани себе ✔

🔸 Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

🔸 Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

🔸 Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

🔸 Ощутите тем...

ТОП-10 РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ

Схема похудения невероятно простая и эффективная. Каждый день диеты - разгрузочный, на определенном продукте. И на каждый день подобраны определенные продукты.

1-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
2-й день. 500 г творога; 500 г зеленых яблок, лучше запеченных.

3-й день. 500 г риса; 1,5 л томатного сока без соли.
4-й день. 400 г рыбы; зеленые овощи.

5-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого ча...

Чистая кожа лица!

1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках фирмы Bayer).
2. Немного меда.

3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда (чайную ложечку)
Наносим маску на 10 минут.
Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вр...

Девочки!! Пост восторга и рекомендации👌🏼
Обалденная штука для тех, кто хочет выглядеть отдохнувшей и выспавшейся(т.е. для всех мам😄).
Добавляю 2-3 капли этого концентрата в свой увлажняющий крем и ВУАЛЯ! Кожа выглядит отдохнувшей и сияющей, ну и как бонус имеет легкий оттенок загара☀️
Для тех кому нельзя загорать на солнце, летом это будет особенно актуально👍🏼
P.s: спасибо девушке из преги,у которой я увидела эту штуку😊

Кто делает ботокс для волос или кератиновое выпрямление на дому Солнцево/Ново-Переделкино?

Какой аромат у этого лосьона...😻 до этого пользовалась Bio Oil, решила попробовать что-то новенькое. Кто им пользовался, есть результат?