Ар бир аял үчүн 5 эреже:
1. Урматтуу айымдар, сизден суранам, өзүңүзгө кам көрүңүз, өзүңүздү сүйүңүз, каалооңуз менен таанышыңыз, өзүңүздүн оюңуз, чек араңыз болсун.
2. Каалооңуздар, муктаждыктарыңыз жөнүндө айтуудан коркпоңуз, ачык айтыңыз: Мен ... каалайт элем, менин сезимим ушундай, менин ачуум келди, анткени ...
3. Өнүгүүңүздү токтотпоңуз, ар бир жаңы күн жаңы мүмкүнчүлүк, бир орунда турбаңыз, болгону алдыга умтулуңуз!
4. Күзгү менен достошуңуз, качан акыркы жолу күзгүдөн чагылганыңызды...