Техника дыхания и поведения в родах
Роды – это естественный процесс для женского организма, но почему бы не помочь природе справиться с задачей быстрее? Наверное, каждая уже состоявшаяся роженица задумывалась о том, что было бы неплохо уметь немного ускорить и облегчить процесс родов, и ответом на эти мысли может стать специальная техника дыхания и поведения в родах.
Поведение во время схваток
Самое важное во время схваток – не задерживать дыхание. А связано это с тем, что в период нап...