хочеться скинуть свои лишние 6 кг, думаю начать качать пресс, физ.упражнения, но есть одно НО. мы на ГВ,и я слышала что физ.нагрузки способствуют снижению лактации. девочки скажите пожалуйста правда ли это?!! может кто начал уже после родов заниматься спортом?! и со скольки месяцев лучше начать? чтобы не навредить ни себе , ни сыночку