Коллекция @aigerim7.
Ин
akul56
Кристина·Мама дочки (8 лет)
♨ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ С РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА ДО 6 МЕСЯЦЕВ♨
Есть очень много рекомендаций по питанию кормящей матери,но большинство из них размыты. В этой статье хотелось бы четко перечислить разрешенные продукты по месяцам.
При производстве грудного молока женский организм расходует много энергии, поэтому калорийность ее пищи должна быть увеличена на 500-700 Ккал. В сутки она должна потреблять 3200-3500 Ккал. Для кормящей женщины очень полезны калории, получаемые из нежирного мяса, морепродукт...
23.09.2016
5
tanyamamhope Вообще не согласна. Все эти рекомендации как будто для язвенников.
akul56 @tanyamamhope, на всякий случай пусть будет))потом на месте разберусь уже😅
makarevna хрень все это. с роддома ем все , и никаких проблем. у нас в стране культ, что
Читать все 3 комментария →