Девочки, Кератин не портит волосы? Хочу попробовать впервые, волосы пушатся и выглядят не живые, так как крашу часто из за седины .

Кто делал лично, поделитесь опытом 🙏
И чем отличается кератин от кератин/ботокса?

Девочки, кератин не портит волосы? Хочу попробовать впервые. Кто делал лично, поделитесь опытом пожалуйста

Как Научиться есть Печень? У меня анемия, сколько бы не пью железо, любой формы нужно в еде добирать. Я хочу сама Начать есть и детям готовить? Но проблема, у меня сразу рвота. Может вы знаете рецепт где печень сохраняет свою пользу но можно так маскировать чтобы вкуса не было. Торт печеночный с чесноком тоже не вариант

Блин, Меня доча сняла на фото сегодня со стороны. Увидела с окошка, посмотрела на себя сзади и ужаснулась. Я худая и плоская ужасно 😭 Попы вообще нет. Сиськи сдулись с гв. Так Вопрос! Можно ли в домашних условиях накачать Попу? И какие упражнения эффективные. Я пахарь, буду работать. Но денег в данный момент на абонент и на тренера нет.

Девочки, живу одна с детьми. Когда меня нет дома, высокая тревога что что то не так. Даже на тренировке не могу норм посидеть если дети без взрослых. Детям 11 и 6л. Хочу камеру поставить для своего спокойствия. Глянула и все убедилась что все в порядке. Порекомендуйте пожалуйста, чтобы легко подключалась, без проводов лишних и чтобы ночью хорошо снимал.

Я очень дисциплинирована и очень хочу ходить в фитнес зал. Пока не позволяет финансы (абонемент плюс услуги тренера) ну и время. Утром в 7 встаю и отвожу дочу в садик, потом работа. В перерыве старшая в школу и на работа у меня до 7ми. Плюс кружки вечером у дочи. Освобождаюсь к 9ти примерно, а после ужин детей. Очень хочу выделить СЕБЕ ВРЕМЯ на тренировки. Когда жила с родителями могла оставить детей и ходила на сайкл полгода без пропуска (исключение пару раз по болезни детей). Очень скучаю по т...

Девочки, реально ли только упражнениями дома попросить ОСАНКУ? Я работаю дома и работаю то на диване то на столе то сидя то полулежа. Спина моя сказала до свидания. Пока не могу себе фитнес абонемент позволить. Могу ли дома при постоянных тренировках сделать себе Королевскую осанку? Я дисциплинирована. Посоветуйте пожалуйста упражнения эффективные

Девочки, я хочу поменять свой стиль. Одеваюсь как пацанка, в спортивном или свободном всегда. Хотя фигура позволяет. Рост 171см, худая, и длинные ноги. Но, всегда одеваюсь свободно, могу одну вещь по 4-5лет носить. Спасибо бывшему мужу, не покупал ничего и критиковал тех кто одевался вызывающе. То есть мини юбка или в обтяг значит оделась как шлюшка. Я понимаю что это его проблема, и мне нужно выгнать с головы эти ассоциации. Я сейчас уже свободна, зарабатываю, могу позволить одеваться как хочу....

Девочки, я хочу поменять свой стиль. Одеваюсь как пацанка, в спортивном или свободном всегда. Хотя фигура позволяет. Рост 171см, худая, и длинные ноги. Но, всегда одеваюсь свободно, могу одну вещь по 4-5лет носить. Спасибо бывшему мужу, не покупал ничего и критиковал тех кто одевался вызывающе. То есть мини юбка или в обтяг значит оделась как шлюшка. Я понимаю что это его проблема, и мне нужно выгнать с головы эти ассоциации. Я сейчас уже свободна, зарабатываю, могу позволить одеваться как хочу....

Кто бы знал что за покупкой кв еще столько трат нужно. 😅
Сделала небольшой косметический ремонт. Заказала, оформила в рассрочку мебель самые необходимые, бытовую технику, санузлы (раковина зеркала). Столько рассрочек взяла. Еще и кружки детей. При том что одна воспитываю детей, теперь вместе с ипотекой столько рассрочек на 1-2года. Мой доход почти полностью будет уходить на долговые обязательства 😀 Не рассчитала бюджет. Дай бог все закрыть без просрочек и увеличить доход 😀