Всем привет! Мой первый пост😊Вышла в декрет-появилось время на прегги😂. Начинаю потихоньку готовить себя к родам💆🏻. Помню на первые роды шла наобум😂 это было больше 8 лет назад,инфы мало,все знания черпались из журналов. Короч как-то родила😅. Но вспоминая роды,понимаю,что многое делала не правильно. Ко вторым родам я уже была в полной боеготовности😎прошла курсы для молодых мам,делала массаж промежности,гимнастику и тд. Итог-родила быстро,без разрывов (рожала вертикально). Сейчас нахожусь в ожидан...