albinochka341 ооо, у меня сейчас такая проблема, после кесарева так упал гемоглобин, что переливание крови делали. Я пью

ashta Я делаю гранатовый сок, гречку ем, пью яблочно-морковный сок, ем салаты и зелень.

sirobaba ходить на свежем воздухе два часа! больше кислорода, выше гемоглобин. + говяжий язык, икра красная с красным

yanamark Привет! 😊😊😊

taniamaks я тоже из Мариуполя, приветик

innuska937 привет)