Работаю персональным тренером в ФК СССР.Кто желает набрать мышечную массу ,либо наоборот похудеть ,я помогу вам в этом нелегком ,но вполне реальном деле 💪😌
А,также ,девочки ,кто очень хочет заниматься спортом ,но не может найти время на тренировки в фитнес клубе,(у всех дети ,я вас прекрасно понимаю 👌) ,либо нет возможности (наше государство скупо на декретные 😞),либо кому нужен смачный «пендаль» -я к вашим услугам 😍могу приехать к вам в любое время (например ,пока спит ваш малыш ) и позаниматьс...

Вот так проходят индивидуальные тренировки дома 💪 Пока старшие дети играют ,а младший спит 🤪
Девочки ,присоединяйтесь 😘

Всем привет !Я персональный тренер ,работаю в ФК СССР!
Понимаю ,что в декрете совсем нет времени на спорт ,но знаю ,что многим хочется заняться собой и привести тело в порядок !Я хочу предложить индивидуальную тренировку на дому ,с моим инвентарем !Пока ваши детки спят ,вы может тоже поспать😴либо посмотреть сериальчик 🙄а лучше всего уделить это время себе любимой 😍
Ведь физическая активность подарит вам бодрость и хорошее настроение на весь день💪💪

Девочки ,скажите ,кто водит деток в частный садик "сказочный мир " на революционной 5?)очень хочется отзывы послушать )

Девочки ,подскажите, где можно заказать торт на детский день Рождения ?чтобы красиво,вкусно и не особо дорого )

Девочки ,подскажите где можно заказать цифру на годик ?)

Девочки!Подскажите где можно отремонтировать коляску?Отвалилось колесо((

Девочки,подскажите проверенные сайты колясок??😊

А мы всё тренимся вместе с замечательным тренером Леной!💪👍Девочки,присоединяйтесь !😘

А мы тренируемся с надеждой видеть после родов хорошую фигуру 😊😊😄😄😂💪💪девочки,присоединяйтесь !))

Какие курсы или пособия можете посоветовать на тему "Как правильно вести себя во время родов" (как дышать и т.д)?
Сходила сегодня на курс в Медгард ,но именно про это не говорили