Девочки добрый вечер! У дочки на 6 месяце обнаружили аллергию на коровий белок. Она на ГВ. Меня сажают на диету. Т.е. Исключить всю молочку, аллергены, жирное, жареное и тд... я не люблю мясо и рыбу. Что кушать?🤔... картошка, макароны, крупы , зелёный салат...
может кто с аналогичной проблемой, поделитесь пожалуйста рационом🙏🏻🙏🏻🙏🏻.
Повторюсь, мясо не жалую😊