книги

Сексуальное насилие , многие женщины сталкиваются с этим. Большая боль, травма. Сложно говорить , сложно пережить.

Подборка книг, которые помогут, послужат началом в исцелении

1. Бессел ван дер Колк — «Тело помнит всё. Психофизиология травмы и путь к исцелению»

Классика. Очень доступно и глубоко показывает, как травма (в том числе сексуальная) сохраняется в теле и психике, какие пути к восстановлению возможны.

2. Джудит Херман — «Травма и исцеление . Последствия насилия — от домашнего до полит...