Ферритин - 19,48. Врач обычно для поднятия ферритина прописывается препараты железа.
Наткнулась на видео в YouTube ссылка, где рекомендуют спирулинну для поднятия ферритина.
Кто принимал спирулинну. Удалось повысить ферритин? Можно пить спирулинну и препараты железа одновременно? Поделитесь своим опытом, пожалуйста!