Внимание, вопрос😅
Если я взвешиваю продукты, считаю каллорийность, все честно записываю в фэт сикрет, но вес сначала сдвинулся на 1 кг вниз, а потом на 1,5 кг обратно вернулся, при том,что я не нарушала и не лукавила. Что за фигня, спрашивается?? У меня,правда, месячные как раз начались, может дело в этом?🤔 и где брать мотивацию не жрать, если вес не падает😭