Коллекция @oksana146

психология

Представляю вашему вниманию статью, в которой собрана вся информация о безопасности, о хороших и плохих прикосновениях, о том, как говорить с детьми об эксгибиционистах, фроттеристах, изнасиловании. Там есть полезные видеоролики для девочек и мальчиков разного возраста, сказка для малышей, масса полезных ссылок.
Говорите об этом! Не оставляйте своих детей наедине с чувством вины, стыда и ощущением полной уязвимости и незащищенности.
(С) Юлия Ярмоленко

ссылка

01.11.2018

206

mrs_eze Спасибо

djonnik 👍

usya1989 Я прочитала,мне бы хотелось со своим ребёнком на такие темы разговаривать с легкостью. Буду стараться.

Читать все 3 комментария

alyona Подписаться

ОТПУСТИТЕ СВОЮ БОЛЕЗНЬ!
Вы знаете, мы все, и я в том числе, стали мыслить больше клиповый мышлением. Все хотят быстрых решений, готовых схем, пошаговых инструкций, указилок. И, естественно, результатов, да побыстрей! И порой мы что-то делаем из духовных практик, но при этом получается как-то не духовно совсем. Потому что мы разучились быть в процессе и наслаждаться им, чувствовать каждое мгновение. Как-будто вам выдали инструкции, вы пошли делать, сделали, сели, ждёте. Ой, а чуда не происходит.....

12.07.2018

609

alena__s @alyona спасибо, это действительно главное.

mari2294 @alyona, ну смотря что за ошибки. Все же больше согласна с тем, что написано в статье по

alyona @mariya288, да ради бога, я вас не переубеждаю

Читать все 28 комментариев

olgago Подписаться

Как научиться любить себя и жить счастливо?

Мое письмо самой себе.

Остановись. Оглянись!
Благодари за все! Благодари всех! Всех тех, кто рядом, всех тех, кого, возможно, уже нет!
Ведь они все принимали участие в твоей жизни и сделали ее лучше, счастливее, радостнее, многограннее!!!
Любые трудности- они временные. Усталость тоже пройдёт!
Ты есть у себя, у тебя есть те, кто тебя любят! Любить можно по-разному! Но это не значит, что тебя НЕ любят. Любят! Знай это!!!!
Еще Люби себя!!!! СЕБЯ даже в первую очередь! Не забывай о своих мечтах, желаниях, потребностях.
Прошлое - оно как тёплое одеяло, в которое можно укутаться, согреться! Но Живи СЕЙЧАС и живи счастливо! Радуйся утру, радуйся дню, что можешь слышать, чувствовать, видеть, обнимать, ощущать тех кто рядом, и даже тех, кого нет! Подсказки - они рядом. Их полно! А себя контролируй. Следи за мыслями, реакциями, желаниями, они, порой, могут внести не самые приятные коррективы. Поэтому: больше осознанности! Больше спокойствия, больше осознанного дыхания! Оно успокаивает ум и привносит ровности в жизнь!
ДЫШИ! ЖИВИ! ЖИВИ СЧАСТЛИВО, ОЛЯ!

Любите себя, девочки.

29.05.2018

olgago @evakerrigan, я только мысленно могу туда сходить... побыть... представить.. и стараюсь все перевести в реабилитацию... так как

evakerrigan @olgago, спасибо. Тоже надо как то перенастроиться.

kroshka_pro Сохраню себе и буду перечитывать. Великолепное письмо

Читать все 6 комментариев

alyona Подписаться