Глицинат магния: личный опыт восстановления после постковида
Сейчас с мужем принимаем такой магний (1 фото)
В своё время именно глицинат магния меня буквально вытащил из жуткого состояния постковида и всех его "прелестей" в виде сбоя в работе нервной системы.
Для быстрого всасывания из кишечника магний должен быть в растворимой или хелатной форме.
Глицинат магния это хелатная (органическая) форма. Минерал в ней представлен в виде соединения с незаменимой аминокислотой - глицином. Поэтому и усваивается такая форма на 85-100%:
✅Это позволяет с легкостью...