Всем привет! Мне 34 года, ждём с мужем наше втрое чудо! Очень счастлива! 😀
Я являюсь консультантом по питанию. С удовольствием подскажу как можно чувствовать себя великолепно, выглядеть потрясающе, легко перенести беременности, не набрав лишние кг, а также не знать что такое отеки, судороги и запоры, всего лишь сбалансировав своё питание!
А также максимально быстро прийти в форму после родов 😉💃🏼

10.08.2016г в 9.00ч я познакомилась со своим сыночком
0️⃣ вес 3500, рост 54см
1️⃣ вес 4600, рост 57см, д...

Ставили срок на 22 апреля, но я предчувствовала что рожу раньше.. но чтоб настолько раньше 😁☺️
Малыш захотел с нами познакомиться в великий православный праздник Благовещенье 👼🏼

Сегодня, совершенно незнакомый человек прислал в одноклассниках вот такое потрясающее стихотворение 🙂
Очень хочу с вами им поделиться 😊
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Хочу к тебе… Хотя бы лишь на час…
Смотреть в глаза, «пить чай» совсем без чая…
Руки касаться и молчать о нас,
Признаться как же сильно я скучаю.

Хочу к тебе… Хотя бы лишь на миг…
Губами ощущать твою улыбку…
Смеяться вместе, как герои книг,
Гулять по краю счастья, что так зыбко.

Хочу к тебе… Хотя бы лишь на жизнь…
С тобой делить мурашки все на кож...

Мой идеальный завтрак выглядит так 😁
И меня устраивает на все 💯
Так как мой организм и малыш, живущий в моем животике, получаем все необходимые витамины, минералы, фитонутриенты, клетчатку 👌🏻
#идаельнаябеременность

Любим мы выехать в горы и в снегу покувыркаться 🙈😁
А ещё очень любим море 🌊
И Сочи, самый идеальный город для проживания нашей семьи 👪

Счастье есть!😍🙏
Вода - это наша стихия 🐬 Вытащить своего дельфинчика из воды - одним словом трагедия. По собственному желанию очень очень редко..

Первые шевелюшечки..

Вот уже 19-я неделя наступила.. время летит стремительно 🙈
Стараюсь насладиться каждым мгновением в жизни, а все равно дни и недели просто проносятся мгновенно 🚀

Вторую беременность я планировала чуть позже, но так вышло как вышло..) и об этом я узнала толко на 8-й недели беременности. Никаких признаков не было 🤷‍♀️ (о том как узнала о беременности расскажу в другом посте )

Первые шевелюшечки я активно прочувствовала на обучающем тренинге в Краснодаре. Кроха реагировал (-а) ...

Мой красавчик! Я просто растворяюсь в нем..😍

Сегодня готовили торт 🎂
Без муки и сахара 😋
А потом все дружно поедали его, слушая тему школы питания «Антиоксиданты»

И так каждую субботу 😊😉
Что то очень вкусное, и без вреда для фигуры, при этом ещё и очень полезное!
Ну и Школа Питания, для тех кто
- хочет разобраться в питании
- снизить/набрать вес или сохранить свою идеальную фигуру долгие годы
- улучшить самочувствие
- быстро прийти в форму после родов
- хорошо себя чувствовать во время беременности 👌🏻
- забыть о запорах.. и много др

Наше прекрасное начало дня 🤗