Похудение

Тема поста: Отвесы😏

Давненько я хотела разобрать этот вопрос, но никак не доходили руки.

Зачастую когда все только начинают худеть, все видят шикарные отвесы -2,-4,-5 и даже как моя практика показала -6 кг за первую Неделю, вы только себе представьте.

Кто то скажет, а ну у кого большой вес за 90-100 кг может они так и скидывают, но нет, на втором скрине у девушки не такой уж и большой вес был.

Я таких отзывов за первую неделю могла бы хоть каждый день выкладывать и выезжать на этом, вот смотр...

Красивые тарелочки моей подопечной с группы «Худеем вместе»😍

@umm.adu

Для многих похудение это грудка/гречка/творог

Но в вариацией можно так вкусно и разнообразно питаться и худеть, просто главное придерживаться дефицита👌🏻

когда турбо режим похудеть к весна/лето Активирован ✅🤣🫰🏻мои Умнички❤️

добавляю девочек на Январь🌷

еще больше инфы на странице

Любимое воскресное взвешивание у девочек😍❤️

Добираю девочек на ведение в группу на январь🌷 #группахудеемвместе

любимые отзывы😍🥰

#группахудеемвместе

приятности😍❤️

идет добор девочек на декабрь в группу Похудение, худеем на ПП с дефицитом калорий🤗

ссылка

Моё детище с процесса которого я просто кайфую🥰

Жаль не все разрешают делиться своими фотками, но я скриню хотя бы такие отзывы, когда девочки скидывают одноразовые😍

Накопившиеся отзывы🙂‍↔️🫰🏻

P.S. на страничке в папке Похудение больше отзывов и фото До/после

За информацией в Лс🌸

#любимаягруппа

Результатов и отзывов не мало, а времени выкладывать мало, так и копятся копятся❤️

Добавляю девочек на сентябрь

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻