





Думаю всем интересно, а что же во время всего этого стресса происходило с моим весом🥲
Все помнят думаю как я похудела с 95 кг, не смотря ни на что, не смотря что не было никакой поддержки.
Вот уже 5 лет я на правильном питание.
Но периодами как у всех нормальных людей бывают взлеты и падания.
Во время всего того стресса, еда уже не была моим утешением, я эту связь оборвала давно уже.
Я похудела до 65 кг и держалась 65-68
Но последний год произошли скачки и я перешла на цифру 70, держала так,...

любимые отзывы😍🥰
#группахудеемвместе






Моё детище с процесса которого я просто кайфую🥰
Жаль не все разрешают делиться своими фотками, но я скриню хотя бы такие отзывы, когда девочки скидывают одноразовые😍






#любимаягруппа
Результатов и отзывов не мало, а времени выкладывать мало, так и копятся копятся❤️
Добавляю девочек на сентябрь


Очередный отзыв😍❤️
Как же я радуюсь за девочек, которые приходят к осознанному похудению и создают новую Себя💪🏻
P.S. веду добор на июль месяц
группа основана на ПП с дефицитом калорий ( можно и методом правильной тарелки)

Мое идеально утро🫶🏻
Дети в саду я спокойно позавтракала, пришла на тренировку, потом в город по делам.
Неужелииии я дождалась этих дней и мой декрет закончился🤣
P.S. 2 месяца без зала, +5 кг за лето
Впереди снова не легкая работа



Веду набор на апрель в мою группу Худеем вместе🤗
Без таблеток, без коктейлей и прочей фигни😃
Чисто на питание🌷