Вопрос к тем, кто занимался по Джиллиан Майклз "Стройная фигура за 30 дней". Заканчиваю курс. Кто чем занимался после? Выбираю из:
1. Повторить курс "Стройная фигура за 30 дней "
2. Пройти курс "Похудей за 30 дней"
3. Пройти курс "Революция тела"
И еще вопрос: стоит ли делать какой то перерыв между курсами или начинать на следующий день?