Пусть это будет тут
Мила Левчук: ставим границы
Начнем с того, что ультиматумы мы не ставим, мы обозначаем свои границы. Как правильно это сделать, чтобы не вызвать противостояние или действия назло?
1. Начните по-хорошему. О том, как вы его любите и цените то, что он для вас делает, например много работает, чтобы у вас все было.
2. Расскажите о своих чувствах: что именно в его поведении причиняет вам боль. Говорить будем об одном факте за раз, не перечисляя все его грехи списком. Например, ...