Девчонки, кто из вас рано ложится спать, в 21-22 и сам выстроил свой режим, те не жаворонок, а сова по природе, как Вам это удалось?
Сколько потребовалось времени, чтобы перестроиться? Как долго длился период тупняка-ну ок, легла в 21.00, но не уснуть, руки тянуться к телефону- и снова до 00.00-01.00 не спишь или лежишь с закрытыми глазами. Это же надо просто перетерпеть?
Я понимаю, что у меня хронический недосып, но я сама практически никогда не ложусь раньше 00.00, хотя все спят-и ты спи! С...