Mom.life
Коллекция @mamma2015

Разное

Здравствуйте, посоветуйте , куда можно обратиться к психологу бесплатно, я раньше видела в телеграмме бот который связывает с психологом ! Не могу сейчас найти ! Бесплатный первый сеанс или платишь сколько сможешь , что-то такое …
11.09.2023
3
zaida_esim +7 (701) 517-57-20 Оксана, попробуйте ей написать. У нее первый сеанс бесплатный. А дальше может договоритесь.
psycholog.mn Здравствуйте Я могу онлайн проконсультировать Оплата сколько сможете
darakan Tanym project в телеграмме был Только не знаю активные сейчас, обращалась 2 года назад
Читать все 4 комментария
40 дней малышу: оригинальные книги на тойбастар
post image
Отметили 40 дней малышу. Аллага Шукир!!!
Для гостей на тойбастар заказала вот такие карманные книги Слова назидания Абая. Думаю очень даже оригинально. Всем понравилось! 😍
29.08.2023
956
liloandstitch Ой она классная Вообще смешная Ничего у неё не заказывала ещё Но мне нравится смотреть работы, публикации,
ai_123 Где такую книжку можно в Алмате заказать никто не знает?)
donna_madonna шикарно ❤️
Читать все 26 комментариев
Как достичь цели? Пошаговый план для успеха
post image
Итак , про правила, которые я использую для достижения целей. Это работает 100000%. Исключений не бывает 🤗

Так я купила квартиру, машину, открыла бизнес и зарабатываю хорошие деньги.

1. Правильно поставить цель.

Цель или мечта должна быть именно ваша, а не навязанная обществом. Ибо мозг не обманешь. Ради навязанной цели он пахать не будет. И не пытайтесь себе продать действие , продавайте результат .

Я не хочу худеть . Я хочу стройное подтянутое дело, 50 кг , чтобы носить топики и шорты . И стильные платья .

Так мозг поверит вам :) а худеть вашему мозг нафиг не надо. Мозгу важна зона комфорта, а все, что приносит дискомфорт , он будет исключать.

2. Декомпозиция.

Разбейте вашу цель на список подцелей. Например, я очень хотела на концерт Бейонсе с мужем.
Я могла и дальше просто хотеть, пока бы не расписала четкий план.

Здесь важно сделать первые два простых и элементарных шага в первые 24 часа. Если вы поставили цель и не сделали ни шагу в первые сутки, то вы не сделаете это НИКОГДА. Поверьте мне 😅

И помните гениальные мысли приходят одновременно сразу многим людям. И тут победит тот, кто просто начнёт действовать.

Поэтому , цель концерта я разбила на первые 2 простых шага:

1. Посмотрела расписание турне по Европе
2. Изучила как получить визу Шенген

3. И вот на следующий день я уже сделала 2 простых шага , и мозг уже думает, что идея с концертом Бейонсе не такая уж далекая и сложная.

Дальше пошли следующие этапы:

3. Узнать где билеты купить
4. Подумать куда согласится поехать муж
5. Сопоставить даты концерта и отдыха мамы, чтобы дети были с ней
6. Выбрать страну
7. Подать на визу ( я сделала это сама , не сложно вообще кстати 😁)
8. Купить билеты
9. Забронить отель

————

И важно поставить себе дедлайн на каждый этап, иначе ваш мозг забросит нафиг эту идею.

Также , я записываю все в заметки и ставлю круглишки. Чтобы закрашивать их при выполнении , мозг кайфует от этого))

В целом, пример простой. Но я так делаю во всем. Например, мне нужны были 10 млн для машины. Купить я хотела ее через 10 месяцев . Значит я должна откладывать миллион в месяц.

То есть план у меня не купить машину , а заработать миллион в месяц . А как это сделать ? Миллион в месяц - это 33.333 тг в день.

А чтобы сделать 33.333 тг в день я должна принять 3 заказа ( допустим, у каждого свое).

А чтобы каждый день принимать 3 оформленных заказа в день , я должна поговорить с 10 клиентами.

Чтобы поговорить с 10 клиентами, я должна предложить 30 вариантов.

Чтобы у Меня были 30 вариантов , я должна уделить 2 часа времени на Редактор и сайты , где ищу товары.

В общем, ваша задача дать себе МАКСИМАЛЬНО легкие шаги . Дашь сложное - это провал.

——-

Постаралась написать максимально понятно. Если непонятно , задавайте вопросы . Или вместе распишем вашу цель .

И помните , любая мечта ( которая зависит от вас) - это просто пошаговый план. И тут , либо ты пишешь план и идешь к мечте , либо забудь о ней.
Читать далее
22.06.2023
509
big_heart_mom Спасибооо🥰
aliyanag 💥😍👍
Читать все 8 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!