Девочки, у кого атопический дерматит, расскажите пожалуйста как вы ухаживаете за кожей, какой диеты придерживаетесь, что делаете при обострение ад , как избавляйтесь от зуда ? В интернете много информации, но хочется понимать что на самом деле помогает.