доброе утро девочки.извините,что не по теме.но после родов я очень поправилась,говорили нужно подождать и все придет в норму.но уже прошло пять месяцев и скоро купальный сезон и я поняла ,что без диеты не обойтись.Подскажите ,пожалуйста, диету которая помогает.можно даже жесткую.Нет сил на себя в зеркало смотреть.)