Как справиться с усталостью и раздражением на работе?

Усталость и раздражение на работе: симптомы, как справиться с выгоранием и скукой. Читайте опыт мам в декрете и офисных сотрудниц, их советы и обсуждения.

2354 обсуждений Актуально всегда

Лучшие обсуждения

Всем привет✌️есть тут такие мамочки, кто в декрете и скучает по своей работе?👀 На меня сегодня что-то нахлынуло, но быстро отпустило👆фух... Немного нюни распустила, понастольгировала, наверное больше по атмосфере, нежели по самой работе😩Так вот интересно, кто во сколько планирует выйти из декрета? Вот смотрю я на свою кроху и думаю что наврятли смогу в 1,5 годика выйти, наверное все таки до 3.. А потом глядишь вольюсь в процесс и не захочу и вовсе выходить, буду стругать детей один за одним😂 буду пополнять население👶👶👶👶👶лааадно, чет меня понесло не туда)) Все таки быть в декрете-это и есть самая классная работа💪👍нет нет, я себя не успокаиваю😌этж круто, правда??👪

7 58
Читать полностью

Вчера (или сегодня ночью) в ленте несколько раз поднимался денежный вопрос,то муж денег не даёт,то сама не беру,где подзаработать...и т.д. А у меня вот другие мысли( это в 7 то утра)😕 я не представляю,даже не минуточку,как можно сидеть в декрете 5-6-7 лет подряд??!! Я знаю,такое на свете есть,но не представляю чтобы я так жила. Это не денежный вопрос,муж работает и денег нам очень хватает, это вопрос моей шилопопности) я не хотела уходить в декрет,а после родов я хотела на работу уже через неделю😂 и дело не в том,что я до слез люблю свою работу(конечно,это стабильная компания,которая есть по всей России и в некоторых странах мира) и я не получала там миллионы, но я была занята чем-то!!! Я вставала в 7 утра и в 8:30 я была на рабочем месте,я уходила в 17:30 и у меня было стабильно 2 выходных! Я реализовывала себя там. И я не представляю как можно погрязнуть в подгузах и срыгиваниях на 6 лет,при этом ничем,кроме детей,не занимаясь! Я совсем не карьеристка,я никогда не стремилась быть руководителем,но мне нравилось выполнять свою работу! И если бы можно было хоть на 2 часа в день вернуться туда, я бы это делала)

10 51
Читать полностью

А завтра то на работу!!!! Вы представляете?! Меня там с 5 марта 2015 года не наблюдалось, так то. Ох, девочки , жопой чую неладное: в обед не поспишь, когда захочешь- чай не попьёшь, в труселях не погуляешь по кабинету😂. Шучу, конечно. Мой кабинет- что хочу, то и делаю😂😂😂😂😂 На самом деле это так странно , чесслово. Это же я опять работающая мать😭 Муж говорит: увольняйся, дома сиди. Я бы так и поступила, но вот лето закончится, закончатся пляжи и тепло и я завою от ничегонеделания . Лан, буду привыкать к новой жизни. Девки, не нойте. Хорошо в декрете, хорошо!😂😂😂😘😘

19 45
Читать полностью

С сегодняшнего дня я домохозяйка)))) Мое руководство отпустило меня домой, ждать декрет , с оплатой по среднему заработку))) Я о таком сюрпризе даже и мечтать не могла ))) но оказывается чудеса случаются))))

21 42
Читать полностью

Всем доброго утречка !!!!😚😚😚 У меня последний рабочий день 👌🏻 хоть я и ждала декрета , но скучать наверное буду безумно !!! 😕любимая работа все таки ... ✋🏻ну что ж ... . Будем прощаться ...Увидимся через 1,5 года ....ПОКАааваа✋🏻✋🏻✋🏻🙀🙀🙀🙀😿😿😿 Лежала всю ночь и думала ... Что вся жизнь поменялась в корне , и теперь я не маленькая девочка ...Закончились гульки ...ко всему надо подходить ответственно ... Нет варианта , как работу например , проспать , прогулять , или взять больничный от ухода за малышом !!☝ 🏼️Ребёночек , МОЙ ребёночек- это самая ВАЖНАЯ, самая ОТВЕТСТВЕНАЯ работа !! Ратота с которой не уйдёшь в отпуск !!!🙌🏻 Мой сыночек !!! 🙈🙈 с каждым твоим пиночком и движением ощущаю все больше и больше себя МАМОЙ !! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 #ЛЮБЛЮНЕМОГУ

54 20
Читать полностью

Все обсуждения

Как жить без работы?!🤷🏻‍♀️ шёл 6 день как я в декрете. Работаю на 5 дневке в режиме непомерной умственной нагрузки с 20 лет (тогда я ещё параллельно 2 высших получала 🔫). Каждый день придумываю себе занятия, рисую, встречаюсь с подругами, езжу к врачу, на курсы только через 2 недели...скучно😢 девочки, как спасаетесь? Или как проходит ваш декрет? Наверняка я не одна такая 🤓

2 43
Читать полностью

На работу уходила сегодня со скандалом 🙈Муж говорит задолбала со своей работой, только по 4 часа в день на дорогу тратишь 😬 А как ваши мужчины относятся к тому, что вы работаете?

5 41
Читать полностью

сижу вот на работе сама себя накручиваю: мне кажется что муж стал ко мне подругому относится не хочет меня я ему разонравилась хамит мне голос повышает мне начало казаться что ему нравятся другие 2 девочки наши знакомые он про них спрашивает за них в споре заступается...😢и все я в пурге мне кажется я некрасивая не превликательная для него стала то что не крашусь не выряжаюсь а в простате джинсы и свитер укладку не делаю то что тяжело в 6 встать еще прическу наводить я сплю подольше хвост завязала и пошла на работу как то так получается рассказываю ему про некоторые тонкости беременности которые мужчина не должен знать но не специально а он как пристанет что такое что такое(например живот болит пристает пока уже со злости не скажу да по больщому не могу сходить типо того) я гоню? у кого было подобное?

3 37
Читать полностью

Добрый день.у меня такая тема:я люблю свою работу-я ее обожаю.Я так долго ее искала!!!и при каждой мысли о том,что в январе мне нужно будет уйти-я реально плачу(гормоны помогают довести это до истерики)Вижу план работы на след. год-аж руки трясуться -так хочется все сделать самой😢.Все считают дни до декрета,а я нет!!! Очень долго собиралась с силами.чтоб сказать о Б начальству.Говорила и плакала😂😂😂😂. Я одна такая?

7 35
Читать полностью

вот и вышла я с больничного😭работа точно не волк.в лес не убежала....хрен с ней с раб.главное что вредные личности никуда не убежали😕скорее бы в декрет а для начала просто новый год....😞постараюсь пережить эту каторгу

3 35
Читать полностью

Девчат , если сейяас все хорошо могу ли я даа два на двух работах работать, одна просто в ночь два/два и пятидневка днем ? Срок 19 недель и все замечательно вообще , на одной работе на ногах восемь часов, вообще летаю, на второй сидя 12 ? По ночам всё равно не сплю сейчас вот и задумалась , над предложением , денежка лишней не бывает ))

1 36
Читать полностью

Девчата привет :-* Как взять больничный дней на 10 , если не болеешь?... вот сегодня опять пришла на работу и раздражаюсь дико от неё.. отпуск и декрет только с 15 февраля...я одна такая нервная или всем тяжело уже работать на таком сроке ?

1 35
Читать полностью

девочки, срочно помогите!! Что делать? У меня на работе просто ад какой то, начальник в открытую говорит что спокойно не даст доработать, работаю 6 дней в неделю, с 9 до 20.. Начальник всячески пытается действовать мне на нервы, каждый день выхожу в слезах с работы ... Что делать, хочу уже уйти на больничный, подскажите как лучше быть и как уйти на больничный при этом просто сидеть дома?

1 34
Читать полностью

Сегодня, когда выяснилось, что через неделю меня кладут на ДО, несколько человек мне сказали что-то вроде "ооо, высыпайся последние свои денечки" или "потом будешь вспоминать как было спокойно и беззаботно" 😳 Это что, такой вид запугивания или все действительно так мрачно? Мне чет вообще не понравился этот настрой 😕

0 34
Читать полностью

Девочки,расскажите пожалуйста,кто на каком сроке рассказал о своем положении коллегам❔❓❔А то я в панике даже приехала домой переодеваться чтобы подобрать что то более менее свободное...не нашла.А сегодня собрание и по любому будут вопросы на эту тему...Мне кажется признания не избежать,животик видно и никуда от этого не деться.... У меня мужской коллектив,я одна девочка...рассказала пока только руководителю.

0 34
Читать полностью

Успокойте меня или пожурите! Чувствую себя виноватой! Дело в том, что я не хочу ходить на работу. Сперва у меня был сильный токсикоз, лежала с угрозой в больнице на 8 неделе- врач советовал полный покой. Сейчас токс отступил, но по прежнему тонус перед стенки, и низкая плацентация на этой же перед стенке. На работе пока не знают о Б. Постоянно отпрашиваюсь поработать из дома. Последние дни чувствую себя нормально, но... На работу не хочу. Настроения нет, хотя встаю по утрам, работаю, но лежа. Читаю, что девочки и на послед месяцах ходят на раб, а я нюни распускаю и причины полежать ищу. То настроение, то тянет связки... А работа у меня за компом, не напряжная, муж на машине отвозит.. Вопрос - я свинья?😅🐷 оправдываю свою лень беременностью? Просто думаю отпрашиваться на удаленку, но на моем сроке маленьком стыдно... Рассудите🙏🏻

1 33
Читать полностью

Девушки, во сколько ваши мужья возвращаются с работы? Моего вот ещё нет дома, только ближе к 9 приедет 😔 работа на другом конце Москвы, пробки жуткие на дорогах... Хоть на метро пересаживай его... Чувствую зимой наш папа будет видеть нас только по выходным. Уезжает тоже рано, в 7 утра... Эх...

1 33
Читать полностью

Потеряла жизнь...смысл...все лень, ничего не хочу, придумываю занятие и не могу заставить себя делать что то... Не думаю абсолютно ни о чем...Ничего не интересно... А ведь у меня маленькие ножки и ручки внутри меня и сердечко... толкается и любит общаться... а как то пусто и безразлично...

2 31
Читать полностью

Вы спросили.... Работаю Я? Да я работая 2⃣4⃣ч в сутки ... Я МАМА!!! Я будильник⏰, повар, 🍜учитель👓,няня, 💁🏼врач,💉фотограф 📷охранник😎 . Я не могу взять отпуск по болезни🚫 . Я работаю день и ночь🌇🌃 . Зарплата моя - поцелуй и объятия 💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️

53 5
Читать полностью

я устала!!! устала сегодня шерстить барахолку в поисках человечка на свою доцю, устала от беготни по поликлиникам, устала работать, устала жить я сегодня... ну правда... моя железная леди меня покидает по-тихоньку... сегодня делали 3ю АКДС, сдавали кровь... это ппц... но мы справились. правда Соня ничего кроме смеси сегодня не ела... но мои девочки говорят это норм при таком раскладе. у меня такое впервые. капризы, нежелание есть еду, укладывание наночь в 21... это перебор для нас. в поликлинике хоть взвесились и померялись. 10.400 и 77 см. 5 зубов и не известно сколько там на подходе т.к. рот никогда не бывает пуст. пофиг шо грызть лишь бы грызть. девы! может кто-то дочитал мой сумбур и имеет что-то мне предложить? мне нужен человек флис или лохматый такой под комбез зимний. по спинке 44 см. это от шеи до конца памперса. если картерс то наверно на 24 мес. 18 наверно мал судя по их размерам. скучаю за вами! редко бываю тут😩 п.с. на фото Соня вчера после прогулки. я думала эта одежда на года 2... а она Соне в 11 мес впритык... це капец

9 26
Читать полностью

А можно я поною?! Сижубяв. офисе такая. Вся печальная. Я таааак хочу к сыну. А начальник козлина. Таааакой план поставил. Еще и орет когда туплю. А туплю я постоянно. Самое поганенькое что начальник мой муж. план поставил мне одной как всему отделу менеджеров. Нормально?? а в 6 мне приказано уходить с работы. эээх

1 30
Читать полностью

Я в шоке!муж работает тренером 3раза в неделю по 4ч.поменял машину на 5дверку,чтобы работать в такси,так уже неделю тянет кота за хвост-на учет не ставит,не узнает в такси...у папы др,так он в мамы выклянчил деньги на подарок...бреееед!как жить!?я хочу сбежать от него с ребёнком в животе.это невыносимо.и спрашивает-когда у тебя там выплаты декретные ....да мы охеренно устроились😡простите за нытьё!но я в таком шоке,вся на нервах,ругаемся...я не хочу так жить!и проблема в том,что он не хочет ничего менять!ему нормально-живем в квартире свекрови,он еду уже мес 2 не покупал(то я,то свекровь).пришел,пожрал,полежал...жизнь прекрасна.есть у кого такой же прелестный муж ?

4 28
Читать полностью

#постнытья #думки Я вот уже полторы недели валяюсь дома на больничном с тонусом. Папаверин, ношпа, магний - все как положено. Живот болит если сижу больше 20 минут. С работы постоянно звонят трепят нервы. Приходится удаленно работу работать. К чему я все это. Не хочу я на работу выходить 😔😭 Девочки, побудьте моими личными эгоизмом или совестью. Что делать? Мчать на работу или еще чуточку дома поваляться?

0 29
Читать полностью

Страдаю с утра, сегодня идти в поликлинику, больничный дали всего на 5 дней 😢 таааак надоело мне туда ходить, придётся на работу завтра идти, не хочу продлевать и снова идти 😩😫 как вы вообще себя мотивируете работать, если работа вас бесит?😆😤

2 27
Читать полностью

Доброго ранку красуні ❤ Ну ось як себе змусити йти в лікарню ? Чоловік вже побіг на роботу , а я і досі валяюся в теплому ліжечку...цікаво? В кого ще чоловіки пропадають весь час на роботі і приходять пізно 🙁🙁? Як ви витримуєте без його уваги ? До цього завжди скрізь разом, а тепер коли я в декреті він на двох роботах працює , щоб ми з доньою собі нівчому не відмовляли ❤ і я розумію що треба звикати до цього ...що це все для нас ..але не можу без цієї увагиии

6 25
Читать полностью

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!