Лептин и инсулинорезистентность: как похудеть без диет

Вот такой парадокс 🤷♀️
Это состояние и называется - лептинорезистентность — вечный спутник гипотиреоза ... Выброс дофамина и серотонина повышен - ваш аппетит понижен, вы счастливы и энергичны 💃
А вот если лептинорезистентность ... 1️⃣ Ну вы уже поняли, что ПЕРВАЯ и одна из САМЫХ ВАЖНЫХ причин возникновения лептинорезистентности - ... быстрых углеводов в питание, например когда едим фастфуд (избыток фруктозы и жира приведет к развитию лептинорезистентности ... ест...











