Рубрика -вкусняшки) Любите шоколад и не хотите отказываться от любимого вкуса во время снижения…

Рубрика -вкусняшки)

Любите шоколад и не хотите отказываться от любимого вкуса во время снижения веса?

★ Приготовьте протеиновый шоколад – нежный, насыщенный и с высоким содержанием белка.

Для рецепта понадобится всего несколько простых ингредиентов, а сам процесс не займёт много времени.

Ингредиенты:

• 100 г миндального молока;

• 20 г какао с низким содержанием жира;

• 45 г питательного коктейля для контроля веса с шоколадным вкусом;

• ванилин – по вкусу;

• подсластитель – по вкусу;

• миндальные лепестки – для украшения.

Как приготовить:

➀ Слегка нагрейте миндальное молоко – оно должно быть тёплым, но не кипеть.

➁ Добавьте какао, подсластитель, ванилин и питательный коктейль для контроля веса с шоколадным вкусом.

➂ Тщательно перемешайте массу лопаткой до получения однородной и эластичной консистенции.

➃ На дно силиконовой формы для шоколада выложите миндальные лепестки.

➄ Добавьте шоколадную массу и плотно распределите её лопаткой, хорошо утрамбовывая.

➅ Уберите форму в холодильник примерно на 1–1,5 часа, чтобы шоколад полностью застыл.

Достаньте готовый шоколад из формы, нарежьте плитками и наслаждайтесь любимым десертом без лишних переживаний.

Приятного чаепития и вкусного шоколадного настроения!

#здоровоематеринство