День, когда всё идёт не по плану: как не уйти в чувство вины

Привет, девочки! 💛

Эти два дня я была в таком потоке: училась, работала, выкладывала контент, ловила вдохновение и даже пошли первые отклики! Я радовалась каждому сообщению, чувствовала, что всё не зря.

А сегодня… сегодня день будто решил напомнить, что я не робот.

Ночь - мало спала. Юля проснулась раньше будильника, я еле собрала её, как сонная муха. Приехала домой - а тут сюрприз: отключили свет и воду. В тот момент я даже подумала: «Ну вот, это знак - иди отдыхай». Планы рассыпались, делать ничего не хотелось. В итоге немного посмотрела сериал, пыталась просто выдохнуть. Потом всё-таки на часик заглянула в обучение и рабочий чат - не чтобы «дожать норму», а чтобы почувствовать: я не стою на месте.

И знаете, в этом дне было важное понимание: не обязательно каждый день быть продуктивной и всё успевать. Иногда день просто идёт не по плану - и это нормально. Главное, что я не ушла в чувство вины, не стала ругать себя за «простой».

Я дала себе время на спокойствие, а потом-на развитие, ровно столько, сколько смогла.

Мне хочется, чтобы вы тоже не корили себя, если день не сложился. Если сегодня вы успели только собрать ребёнка, выпить чашку чая и 10 минут изучить что-то полезное - это уже движение.

Расскажите, а у вас бывают такие дни, когда всё идёт не так? Что помогает вам не ругать себя и просто выдохнуть? 💬

#мамыблог #мамаизпоселка #саморазвитие

#онлайндоход