Девочки, привет! Интересно, кто как восстанавливает ресурс и свое состояние? Понимаю , насколько…

Девочки, привет! Интересно, кто как восстанавливает ресурс и свое состояние? Понимаю , насколько сильно это важно в материнстве и в целом в жизни)

Выдерживать бессонные ночи, истерики малыша и множество разных задач и при этом быть спокойной, не раздраженной, справляться с тревожностью -непросто.

Я впервые стала мамой 6,5 месяцев назад , мне 38л, и я вот задумалась , если бы у меня не было баров , насколько бы адекватной мамой я была ))

Сеансы аксесс баров, для меня работают на 200%, понимаю как раздражение и тревожность просто исчезают после посещения. И я снова любящая, спокойно выдерживающая различные состояния ребенка, решающая кучу всего-мама)

А как вы выдерживаете и справляетесь?

P.s: Если не справляетесь, очень рекомендую сходить на сессию баров. Практики , которые проводят сессии есть во многих городах. Если потребуется, могу узнать контакты, конкретно в вашем городе.