Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама дочки (1 год)

Приучаю дочку спать в своей кроватке: первый шаг к самостоятельному засыпанию

Еще одна победа и шаг к самостоятельному засыпанию, а значит и к спокойным ночам! 😴

Ночью Ксюша спала всю ночь в кроватке.. впервые.. да просыпалась.. да были слезы и попытки переползти.. но я спокойно возвращала ее назад.. и всячески давала понять, что мама рядом! Если что.. она всегда засыпала в ночь в своей кроватке.. но среди ночи переползала ко мне и до утра мы с ней спали вместе .. папу отселили на балкон.

После завершения ГВ я искренне думала, что наш сон наладится.. но увы.. Ксюша стабильно просыпалась за ночь 3 раза и плакала.. (находясь даже рядом со мной на диване) и тут скорее был единственный выход- самостоятельное засыпание.

Решила совместить обучение и отселение в свою кроватку … и вот, сегодня ночью она проснулась утром уже в своей кроватке.. а не в обнимку со мной. Также с утра поставили борт-границу.. (у нас было единое пространство до этого) … боялась, что днём не уснет там.. но нет.. уснула и спит уже почти 2 часа..правда засыпала долго.

Для чего это все? Хочу спать ВСЮ ночь и ВЫСЫПАТЬСЯ… хочу чтоб дочь спала всю ночь …хочу, чтоб мне не было тесно на диване… ну и надо мужа возвращать с балкона обратно, а то холодно скоро)) он тоже хочет высыпаться))

Что было сделано:

✅ разобрались и наладили режим

✅убрали ассоциацию грудь-сон (она была очень сильная)

✅завершили ГВ

У меня это долгий путь (длится уже 5 месяцев)… и предстоит еще работа в течение 2х недель… а дальше нас ждет переезд… и вот тут я даже не знаю что может быть)) откат? Возможно… морально готовлюсь ✊