Кто принимает коллаген для кожи: работает ли он вообще
Кто принимает коллаген?мне для красоты и молодости ннннааада😅 какой по вашему более эффективный?))) делитесь 🫶🏻
Кто принимает коллаген?мне для красоты и молодости ннннааада😅 какой по вашему более эффективный?))) делитесь 🫶🏻
Лилия·
Мама троих детей
Никакой не эффективен. Это просто распиаренный бад.
Наталья ·
Ешьте больше мяса, растительного белка, бульоны на мозговых косточках варите и пейте. Коллаген это белок. Он синтезируется организмом, из желудка он не попадёт в кожу в неизмененном виде, а будет использован просто как строительный материал для всего организма.
Алена··
Мама сына (1 год)
Мяса много не ем, а бульон так вообще🤮 я не фанат такого.
Наталья ··
рыба, птица, яйца. В рационе это все должно быть в достаточном количестве, чтобы не было дефицита белка. Желе ешьте на желатине.
sm_7639·
Макслер
Аня·
Никакой)100%😃
Алена··
Мама сына (1 год)
Эх😁
Экслер Ксения Владимировна·
Педиатр ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Мясо, яйца 👍
Коллаген 👎
❤️💃🏼🫶🏼·
Я делаю холодец и желе. Но коллаген мне тоже помогает - покупаю 1win. Столько белка, сколько нужно для здоровых суставов, я никакими холодцами не наберу.
😁 Влияния на красоту не замечала.
Алена··
Мама сына (1 год)
Я очень плохо ем яйца/рыбу/мясо, что мне нужны пилюли помогающие😅
Холодец для меня тоже 🤮
❤️💃🏼🫶🏼··
Я тоже белок с трудом ем. Когда начинаю считать, никогда не добираю 🤢
Коллаген и протеин пью курсами - колено перестает болеть.
❤️💃🏼🫶🏼··
Яйца и творог + витамин С - тоже хорошая альтернатива.
sayka11·
Калифорния Голд хороший с кофакторами для усвоения
Здесь бывает @farmavit,
Даша·
Я морской суперкомплекс беру эвaлap, мне прям нравится - кожа плотнее и морщинки заполнились. Я разные брала, но они либо стоят как крыло от самолёта, или дозировки мизерные, этот коллаген вполне достойный по всем пунктам. Ну и он в саше, мне удобно его утром в кофе его разводить перед завтраком.
Sabi·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я пила коллаген в период беременности и после родов. В качестве профилактики, чтобы не было разрывов, растяжек и собственно, чтобы быстро организм и тело восстановилось.
По рекомендациям своей коллеги приобрела коллаген от бренда coral club. Я от него восторге очень быстро восстановилась после родов, сами роды прошли шикарно. У меня не было запоров как это был после первых родов, что считаю тоже такой момент не мало важный. Меньше чем за 10 дней увидела улучшения по суставам. Ушел хруст в правом колене. Раньше колено скрипело, как у старой бабушки. Лицо очень похорошело: нет темных кругов под глазами, отёчности, кожа засияла. Ну и на всем теле кожа стала бархатистой, даже пятки сейчас нежнейшие, и на ногтях нет белых пятен. Волосы, кстати, обратила внимание, что в разы меньше стали выпадать. У меня экзема на ногах есть, даже с этим все нормально сейчас. Коллаген, конечно, не дешевый, но стоящий. Ничуть не жалею, что его покупаю. Хотя бы короткими курсами пропиваю. Этот коллаген безопасный даже если вы находитесь на грудном вскармливании. Очень вкусный на вкус. Я вам ссылку оставлю, она вам 20% скидку даст, если решите попробовать пропить.
Вот ссылка:
https://coral.club/7704830.html
После регистрации ссылка активна будет, и все цены будут фиксироваться со скидкой. Иногда на коллаген делают дополнительную скидку, но нужно ждать. Последний раз в июле была акция, я закупилась чуть-чуть 😄