Булочки с псиллиумом и протеином (изолятом) 2 пачки творога по 180 гр 2 яйца 20 гр кукурузного…
Булочки с псиллиумом и протеином (изолятом)
2 пачки творога по 180 гр
2 яйца
20 гр кукурузного крахмала
60 грамм протеина
2 чайные ложки с большой горкой псиллиума
Полпакетика разрыхлителя.
Все замешать, дать постоять минут 10-15, чтоб псиллиум набух. Скатать 9 колобочков, выложить на противень, выпекать при 180 градусах 20-30 мин.
Протеин был с дико приторным вкусом малины, просто так пить я его не смогла. Пришлось запихнуть в булки. Соответственно, подсластитель не клала. Рецепт экспериментальный, получился удачно. Думаю, что весьма ПП-шный 😅