Порекомендуйте нутрициолога или диетолога , хочу программу по снижению веса , наигралась в уколы , не подходят они мне , было снижение веса до 10 кг., отменила и все вернулось , год я испробовала разные препараты , не помогло ... У самой силы воли нет, нужен контроль и интересное меню, чтобы было четко расписано, что на завтрак обед и ужин
Мамы делятся опытом применения семавика для снижения веса после родов. Узнайте о результатах, побочных эффектах и мнениях других женщин.
Всем приветик 🌸 Кто пил редуксин ,для снижения веса ?как результат
Отмечу это здесь Первый день редуксина 10 мг Вес 86 кг Проверим как поможет по снижению веса 🤷 ♀
Девочки, у кого какой набор веса к 20 недели, ну или за всю беременность? Сегодня получила массу рекомендаций по снижению веса и страшилок чем это чревато! Но нас бывалых ведь не напугать))))
Как же хочется похудеть на 10 килограмм. Что я для этого делаю? Ничего бл@дь 🤷 ♀ Я люблю себя в нынешнем весе, который сейчас около 80, при росте 170 см. Никогда не была прям худой, всегда с грудью, попой, щеками, но сейчас прям многовато всего этого. Тем более гинеколог рекомендовала похудеть в рамках лечения. Где взять мотивацию, силу воли и чего там ещё надо для снижения веса...
Юлия·
+7 (916) 152-73-47 Ольга, нутрициолог, фитнес-тренер