ГСД при беременности: сахар 8,5 после еды, что делать
Мамочки, у кого был ГСД??
Сегодня первый день начала измерять сахар
До еды в целом 5,1
После еды стараюсь ходить, в обед поела макароны ц/з, мясо, черный хлеб и баклаж икру. Капец после это 8,5 показало😭
2 недели сказали измерять, потом пересдать на сахар.
У кого как было?
Unknown ·
Вам нужна строгая диета. Никаких макарон, хлеба… Только крупы, овощи, мясо и зелень. Даже фрукты нельзя. Вы же не хотите сидеть на инсулине
Unknown ··
Ну и рыба, яйца. Про молочку надо уточнить. Вы можете прогуглить какую диету надо держать
Эльмира·
У меня так было. Попробуйте сначала есть овощи, потом мясо со сложным углеводом. Например в обед сначала огурец съешьте с помидором, затем курицу с гречкой, и кусочек бородинского хлеба (я в смоле витал нан брала, из цельнозерновой муки он). И тогда сахар не сильно поднимается, овощи как-то помогают вначале еды от резкого скачка сахара. На завтрак яйцо и помидор ела и кусочек Бородинского. Но мне тяжело было диету держать, в итоге я на инсулине сидела. После родов все прошло
Bella··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
На ребенка инсулин никак ни повлиял?
Эльмира··
нет
Асель Нурпиисова·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
У сестры было, нельзя совмещать мучное и мясо, если мясо то диетическое и овощи и то там не все можно
Творог помню она часто ела, короче методом проб нашла свои идеальный прием пищи, это так тяжело если честно
Контролируйте это не шутки
Viki·
Мама сына (1 год)
Кушать только суп , мясо и овощи.
Больше 7 не допускать строго
К чаю сухофрукты
Это мои блюда что я кушала при беременности с гсд .
Гсд это очень хорошо Вы пересмотрите свое питание . И после беременности у Вас будут новые правильные привычки. Которые будут полезны Вам и вашему ребенку и всей семье.
Bella··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Ух ты😍 спасибо, я уже веду дневник питания, примерно разобралась. Действительно, очень хорошие пищевые привычки формируют 👍🏼
Bella··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
А вам инсулин кололи??
Viki··
Мама сына (1 год)
нет , у меня было 3 вылета
7,5. 8. 9.
Я не доводила ситуацию до крайности