Как пережить боль после развода, когда рядом маленький ребёнок
Чуть чуть лирики,но.. когда перестало болеть? После развода. Что помогло вам? Я вот сколько себя помню,у меня всегда работал принцип «клин клином вышибают». Но я повзрослела и поняла что не совсем хорошо так поступать. Но больно жутко,я просто хочу спасти себя от этой боли,она меня разрушает. Я сильно потеряла здоровье,уже была одна операция,предстоит еще две. Тихо готовлюсь к разводу. Но от этой боли никуда не деться. Сижу в ванной,чтобы он не видел моих слез. Когда видит что плачу,он начинает петь песни,либо включается режим «идеального отца»,он начинает активно играть с ребенком,веселиться с ним. Все чтобы мне было больнее. Либо просто открыто начинает гнобить и добивать. В данный момент масса реальных причин,по которым вынуждена оставаться здесь. Плюс проблемы со здоровьем,а я одна с малым,помощи нет и не будет после развода. Я просто хочу себя спасти,вылезти из этого болота,иначе я закончу плачевно,мне очень плохо
Тина·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Не один мужчина кроме ( сына ) не стоит слёз )))) беречь нужно себя и любить ♥️.... Научиться смотреть сквозь пальцы хоть это и тяжело.... как только к людям будешь относиться на пофиг... Они Сразу будут менять отношения
Олеся ·
Ой у меня все было сложно, хотя я 3 года в разводе, мы только с мая этого года перестали вообще как либо контактировать.
Первый год наверное был тяжелый. Я и рыдала и радовалась и пыталась клин клином, и к психологу ходила в себе разбираться. Остальные 2 года уже по хер было. Иногда выбешивал, но там не больно было, а просто прибить хотелось 😂 а сейчас ушел в закат, с дочерью тоже не общается, ну и я ваще расцвела.
В Душе Ребенок🌸·
Мама сына (9 лет)
Если нет возможности сейчас уйти, потерпите, поправите здоровье , потом сможете уйти .
Чтобы сейчас было легче дайте себе установку «чуть-чуть и все будет хорошо, надо немного потерпеть»
Наталья·
Мама сына (6 лет)
Я каждый день повторяю себе фразу: я не люблю того, кто не любит меня, я заслуживаю другого отношения к себе и знаете, нейронные связи видимо начинают выстраиваться и прям легче
vremennoi··
Мама дочки (2 года)
Спасибо. Тоже буду так делать,за программирую себя
Юлия·
я сразу вспоминаю все плохое
annestka·
Мама сына-младенца
У меня была другая ситуация, предательство, и тут с этим со всем мне кажется справляться сложнее, так как доверилась человеку и не понимаешь за что так с тобой поступили, но были периоды когда мне надоели наши конфликты, и я уходила, удаляла все и блокировала, и было легко, единственное что было, ломка от привычки, а в остальном даже больно не было, потому что понимала, без него стресса меньше, тем более дочке уже более 2 лет, скорее всего уже разговаривает, уделяйте ей время больше, смотрите лёгкие сериалы, по типу сватов или папиных дочек, чтоб смотрелись на лайте, и просто представьте свое будущее какое оно будет рядом с ним , хотите ли вы такого будущего ?
vremennoi··
Мама дочки (2 года)
Понимаю о чем вы. Да,страшно представить что вот так в слезах пройдет моя жизнь
Moon·
Если вы хотите правду, то не скоро. Не потому, что мне вас не жаль, а потому, что так оно устроено. Годы брака как вычеркнуть? За пару месяцев?
Да и знаете, а зачем чтоб оно не болело, когда болит? Зачем надо пытаться отгородиться от боли, когда это смерть семьи? Чтобы что? Ничто не болит вечно, пройдёт и это. Но на пару месяцев надеяться нет смысла
По человечески очень сочувствую. Очень!
vremennoi··
Мама дочки (2 года)
Проблема в том что я живу в этой боли,мозг перегружен и я попадаю в ловушку. Он делает хню,мы сремся я в стрессе. Живу думаю как выбираться из этого болота. А потом стоит ему какой то микро шаг сделать в сторону примирения,я сразу сдаюсь потому что не выдерживаю долго этого напряжения и боли и типо снова все ок и так по кругу по кругу
Moon··
давайте так. Будущее после развода обычно представляется катастррфой. Это нормально. На эту условную катастрофу уходит 2-3 мес, затем мозг адаптируется и ищет пути. Особенности жизни после развода - это как раз поиск новых смыслов. Только делать это нужно маленькими шагами и бережно к себе
Женщина из леса·
Через 3 месяца гораздо легче стало. Пока не отпустило совсем, но вернуться точно не хочется
vremennoi·
Мама дочки (2 года)
Спасибо милые за советы и поддержку. Обдумываю все
Ольга·
К психотерапевту или психиатру. Это нормально, в такой ситуации идти за медицинской помощью
Женя·
Музыка!!! Как бы это не звучало,но мне помогала музыка. Наушники в уши и в путь. Я тоже как и вы жила с мужем в это время,но это уже был не муж,а оболочка