Индивидуальная йога для беременных с выездом на дом в Астане
Девочки, Астана 🤍
Провожу индивидуальные занятия йогой для беременных с выездом к вам домой.
Если хочется заниматься мягко, безопасно и без необходимости ехать в студию — я приеду к вам 🌿
На занятиях:
• дыхательные практики
• мягкая йога
• работа с тазом и тазовым дном
• расслабление
• подготовка тела к родам
Практику подбираю индивидуально под срок беременности и ваше состояние.
Сейчас открыла несколько мест на индивидуальные занятия.
Если вам актуально — напишите «БЕРЕМЕННОСТЬ» в комментариях, я отвечу 🌸