Не хочу зачинать в состоянии усталости: как быть с планированием

Запланировали сегодня с мужем па, как раз на тесте почти пик, плюс выделения яб обильные. В итоге этот день вы*бал меня вместо него. У дочери сбился режим, и она только что заснула. Потом сегодня в школе меня обрадовали, что завтра поход и нужны резиновые сапоги, которые у нас на даче , и в итоге вечером мы нашей дружной компанией с детьми оббежали весь район в поисках этих сраных сапог, плюс весь дневной сон дочери у меня был рабочий созвон, я даже поесть за сегодня не успела. С сыном еще собирали Лего, который ему подарили, короче, я все. Как на зло именно сегодня у мужа внешняя встреча, и его еще нет дома. Я просто без сил и желания( Не хочется в таком состоянии никого зачинать ((( даже если пролет будет в этом цикле, прям не хочу в таком состоянии из «надо»😢😭