Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Екатерина
Екатерина
Мама сына (6 лет)

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПО ПОХУДЕНИЮ ⚡

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПО ПОХУДЕНИЮ ⚡️

Девчонки, это мой бесплатный чат, где мы вместе худеем, учимся правильно питаться и поддерживаем друг друга каждый день

ТАМ ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ:

✅ Простые и понятные рекомендации

✅ Поддержку от меня и девчонок, которые идут рядом

✅ Челленджи, марафоны и замеры, чтобы держать мотивацию на максимум

✅ Первые результаты уже через пару недель!

А ТЕПЕРЬ ДАВАЙТЕ ЧЕСТНО 💁🏼‍♀️

❌ Если ты снова отложишь заботу о себе «на потом» — лето пройдёт, а платье так и будет висеть в шкафу

❌ Если продолжишь откладывать спорт и ЗОЖ, то лишние килограммы никуда не исчезнут сами

❌ Если делать всё в одиночку — быстро теряется мотивация и возвращаются старые привычки

👉 А в моем чате у тебя будет команда и поддержка

💎 Ты не одна, и вместе всё становится в разы легче

💌 Пиши мне «ХОЧУ В ЧАТ», и я добавлю тебя в наш круг стройняшек ❤️

Девочки, кто худеет??? Может вы состоите с каких-то чатах мотивации, поддержки. Хочу к вам) Или можно самим создать…

Девочки, кто худеет??? Может вы состоите с каких-то чатах мотивации, поддержки. Хочу к вам) Или можно самим создать такой чат и делиться мыслями, поддерживать друг друга. Или ещё какие мысли может есть) Кто за, кто со мной, кто меня возьмёт в свою компанию?🥰😀🌺

❤ люблю списки) проверяйте 🙏🏼 Сумка в роддом: ✅ документы ✅ халат + сорочка ❌ сорочка попроще ✅ бюстгальтер для…

❤ люблю списки) проверяйте 🙏🏼 Сумка в роддом: ✅ документы ✅ халат + сорочка ❌ сорочка попроще ✅ бюстгальтер для кормления ✅ трусы хб ✅ трусы одноразовые ✅ трусы впитывающие ❌ прокладки ✅ прокладки для груди ✅ пеленки одноразовые 60*60 ❌ пеленки одноразовые 90*60 ✅ влажные салфетки ✅ кроксы ✅ носки ✅ компрессионные чулки ✅ витамины ❌ Микролакс ✅ бамбуковая тарелка, чашка, ложка ❌ губка для посуды ❌ одноразовые накладки на туалет Косметичка (специальная, упакованная умными америкашками специально для роддома): ✅ бальзам для губ ✅ резинки для волос ✅ антисептик для рук ✅ mini зубная паста + щетка ✅ расческа ✅ mini масло для живота ❌ крем для сосков ❌ крем под подгузник ✅ зарядка для телефона + power bank ✅ снеки для запуска лактации ✅ маска для сна ✅ крем для рук ✅ помадка для бровей (и хватит с меня) Для малыша 👼🏼 ✅ слипы с царапками 3 шт ✅ носочки тёплые ❌ шапочка ✅ пеленки муслин 2 шт ✅ пеленки фланель 2 шт ✅ памперсы Merries #страстьлюблюсписки

Как сесть за руль одной?

Девы, верю в силу мамлайфа🤞🏼накидайте мотивации сесть сегодня одной за руль🙈откатала с инструктором, но так и ссу сесть без поддержки. Можете поделиться своими "первыми разами" как это было😊принимаю все: истории, поддержку, пендели😁