Мама сына (2 года)

7 сентября // несколько дней до подсадки

Пятый день как я решила нахаживать 10 тыс. шагов, тренироваться каждый день и питаться правильно.

И пока что у меня получается.

Хочу делиться здесь с вами, чтобы была мотивация не слиться в один момент.

Вообще спорт хоть какой - очень отвлекает от своих тревожных мыслей, переживаний и лишних поводов уйти в непонятные настроения.

✓ тренировка

✓ 17тыс шагов

✓ фолликулометрия

✓ массаж сухой щеткой