Бесплатные онлайн-занятия для беременных: работа с тревогой

Приглашаю будущих мам на бесплатные онлайн-занятия 🌿🌸🕊️

Беременность-время не только радости, но и тревог. Если вам знакомо постоянное беспокойство, страхи за ребёнка, мысли «а вдруг я не справлюсь» - приходите.

Я, магистрант факультета психологии, приглашаю беременных женщин на бесплатные онлайн-встречи в мини-группе. Мы будем мягко и бережно работать с тревогой: учиться понимать её, снижать и возвращать себе спокойствие.

Что вас ждёт:

· тёплая группа будущих мам🤰🏼

· простые техники саморегуляции

· работа со страхами о здоровье, свободе, будущем.

Формат: онлайн, бесплатно 🎁

Для записи напишите мне в личные сообщения или вк✍️

vk.com/natalyagorochova

Количество мест ограничено.