Бессонница на 7 месяце беременности: как найти удобное положение
Девочки беременна на 7 месяце. Мучаюсь от бессонницы не могу найти положение все время не удобно трудно лежать то на боку левом правом такое ощущение что воздуха не хватает. Такое состояние у всех так бывает ?
IIIII·
Мама сына-младенца
У меня было так
Амина··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
А что вы делали ?
IIIII··
Мама сына-младенца
ничего, от усталости засыпала как-то. Ещё бока болели последние 2 месяца. Так сильно, что я просыпалась. Ни на правом, ни на левом не могла спать нормально. После родов всё прошло 😁
safia·
ставьте прм в притык со всех сторон по подушке
Амина··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Ну я не могу найти положение как только не ложусь . Дышать трудно такое ощущение что воздуха нет что в организме он перекрыт
safia··
да тогда надо подушки под голову, у меня на этом сроке тоже так было
не спала вообще
поттом две три подушки ставила чтоб голова высоко была и дышать получалось, желательно еще окно открыть
Амина·
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Просто пью и магний вечером ну сна не в одном глазу нет. Думала может быть есть какие- то лекарства чтобы можно было выпить
safia··
обычно наоборот
начните пить магний чуть раньше
Амина··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
я его пью в 7 в8 вечера
mari18·
Это я, которая не смогла уснуть и зашла сюда с такой же проблемой🗿
mari18·
На правом боку изжога дикая начинается, на левом боку жутко неудобно, а на спине ляля устраивает разгром моего кишечника…
Амина··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Если я на спине лежу. То я задыхаюсь не могу вообще дышать давление падает на 50-60 😂
mari18··
и нежелательно же по сути на спине, я просто уже от безысходности думала так получится уснуть, ага, счас🤣
Fati··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Вот так же мучаюсь с изжогой и теперь полусидя сплю
Лина·
Купите подушку для беременных, может поможет)
Амина··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Так она и есть у меня 😆 просто не удобно
Лера·
Мама дочки-младенца
Тоже так было, было ощущение что задыхаюсь, по началу бывало паника начиналась... спала с подушкой для беременных, приподнимала обычную подушку и подушку для беременных сверху к изголовью кровати, спала как-то нижняя часть корпуса на боку, верхним корпусом на спине, как-то перекручено спала, но только так могла спокойно уснуть... ищите позу в которой комфортно именно вам, я долго мучилась с отдышками во время сна, вокруг меня было 3 перьевых подушки и подушка для беременных... и почему то с отдышкой во сне я сталкивалась только ночью, днем могла уснуть спокойно на боку в ровном положении и все было нормально, было для меня странно)
Амина··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Я не разу не спала во время беременности днем. Да и вообще никогда не могу уснуть днем
aann ·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Ставлю подушки , но они тоже никак не помогают , либо изжога начинается ужасная , либо уже бока болят 😩
Лина·
У меня с недавних пор еще ко всем перечисленным проблемам добавились беспокойные ноги, это вообще отвратительные ощущения
Лина··
@aaaa202013.com, нет
Fati··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Судороги? Тоже от судорог магний помогал
Ас··
Мама троих детей
магний помогает
Ас·
Мама троих детей
У меня тоже так было 😢
Ас·
Мама троих детей
Подушка для беременных есть? Только с ней могла нормально спать
Зайка ·
Мама дочки-младенца
Как вспомню 🥲 это состояние. Но после родов тоже верчусь кручусь , уже снаружи не даёт спать малыш
🥨 Zinulka·
Мама двоих (младенец)
У меня была бессонница прям до родов почти, за неделю до родов я спала только нормально, магний тоже не помогал. Сидеть уже даже было тяжело, не говорю уже про положение лежа
❦ 𝓩𝓪𝓵𝓲𝓷𝓪 ❦·
У меня было так
Fati·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
В 8-9 ночи пила магний глицинат в больших дозах, только так могла уснуть