Как вернуться к работе после декрета и всё успевать
Вышла из декрета на работу. Это просто кошмар🤯 Ничего вспомнить не могу, сосредоточиться толком не получается, косячу по страшному. А хуже всего, что ничего не успеваю и из-за этого мой режим питания полетел. Утром бегом-бегом, ребенка с садик, не завтракаю, на работе завал, не обедаю и времени на нормальные перекусы нет. Часто всякую гадость ем на ходу, а вечером набиваю желудок. Появились тяжесть, отрыжка, дискомфорт. Как вы справлялись со всем после декрета? #первыйпост
Анастасия ·
Так же) все со временем устаканится.
Вероника ·
Мама троих детей
Было так же...
Готовила и собирала завтрак с вечера. Утром завтракала на работе. Обедала в столовой. Иногда и завтрак, и обед с собой носила)))
Инесса Давыдова·
С трудом((( так что вы не одна такая. Но по моему опыту со временем легче. Просто надо неможко потерпеть, пока адаптация идет
Татьяна_@·
Мама сына (4 года)
Это у вас адаптация к новой жизни после декрета, со временем войдёте в режим☺️
Милена Тимофеева ·
Неправильное и нерегулярное питание может запросто слизистую желудка повредить. У вас уже изжога и дискомфорт. Советую попить гастрарекс нео. Поможет уменьшить ощущение дикомфорта в желудке и кишечнике
Алия Бахвалова··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
О, я пила гастрарекс от изжоги. У меня прям жуткая была. Я ромашковый чай пила, теплое молоко, щелочную минеральную воду без газа... Толку можно сказать "0". Пропила месяц капсулы, забыла об изжоге
Оли Денисова·
Мама двоих (младенец)
Да, после декрета трудно(((Наверное полгода мучилась, потом вроде постепенно привыкла к новому режиму
Олеся Федорова·
Вот поэтому я решила из декрета не выходить🤣просто сразу во второй ушла😊