Заложен нос во время беременности: как отличить ринит беременных от простуды и аллергии

Заложен нос во время беременности? 🤰🏻

Если нос вдруг перестал нормально дышать, а насморка как такового нет — не всегда это простуда.

Во время беременности меняется гормональный фон, увеличивается объём циркулирующей крови. Из-за этого слизистая носа может становиться более отёчной, а сосуды — полнокровными.

Так может проявляться ринит беременных (гестационный ринит).

Но прежде чем списывать всё на беременность, важно исключить аллергию и ОРВИ.

🔸 Если мучают зуд в носу, частое чихание, прозрачные водянистые выделения — больше похоже на аллергический ринит.

Особенно если раньше у вас были проявления аллергии, поллиноз, бронхиальная астма или атопический дерматит.

🔸 Если появилась температура, слабость, боль в горле, кашель, а вместе с этим и насморк — вероятнее всего, речь идёт об ОРВИ.

При вирусной инфекции выделения из носа могут быть сначала прозрачными, а затем становиться более густыми. Обычно симптомы постепенно проходят в течение нескольких дней.

🔸 А если нос постоянно заложен, при этом нет температуры, выраженного зуда, приступов чихания и обильных выделений — вполне возможно, что это именно ринит беременных.

Чаще он появляется во второй половине беременности, сохраняется несколько недель и обычно проходит самостоятельно после родов.

Что можно сделать самостоятельно?

Начать стоит с простых мер:

💧 промывать нос изотоническим солевым раствором;

💧 поддерживать достаточную влажность воздуха;

🛏️ немного приподнять изголовье во время сна;

🚶‍♀️ больше двигаться — прогулки, плавание, йога для беременных, если нет противопоказаний.

Это простые и безопасные меры, с которых обычно стоит начать.

А если заложенность настолько сильная, что вы практически не можете нормально спать, дышать или чувствуете постоянный дискомфорт, не нужно терпеть.

Во время беременности существуют лекарственные препараты, которые могут применяться при определённых показаниях. Но выбор препарата и длительность лечения лучше обсудить с врачом, оценив пользу и возможные риски именно в вашей ситуации.