Как восстановиться после кесарева сечения: опыт мам

У меня первое плановое было, второе экс, в первок КС на 4-5 день уже норм было, во второе я почти две недели буквой зю ходила, сложнее, чем первое. С дочкой ставила свечи кетопрофен, абалденно помогали, с сыном я на ив, пила тот же кетопрофен горстями, запивая найзом. Что бы стало легче надо через боль ходить, ходить, и ходить. Чем быстрее раходитесь, тем легче будет.

Как приехали домой стала лучше , это спустя 5 дней

Через пару дней легче будет. Нужно стараться больше двигаться, тогда восстановление быстрее будет идти

Больше двигаться. Если лежите, то без бандажа, но перед тем, как встать – одеваете бандаж, будет поддерживать брюшную стенку и будет чуть легче передвигаться.

Через неделю , больше лежать на животе и двигаться

Как бы банально это не звучало, но больше двигаться, лежать на животе и много пить воды

А ещё обезболивайтесь, не терпите. Скоро станет легче🫂

Было Экс. Очень тяжело отходила от наркоза. Вообще первая операция в жизни была моя. Но я как то достаточно быстро отошла. После реанимации (где все после кс) в палату шла своими ногами, хотя всех на каталке возили (я отказалась🤣 ).

Мои советы :

*Как можно больше двигаться. Да тяжело, но нужно. Я очень много ходила т.к. моя дочь в реанимации лежала. И мне каждые 3 часа нужно было между этажами бегать. Но мне помогло это. Именно движение.

* Нужно лежать на животе. Хотя бы минут 20-30 в день.

* Просить обезболивающее если ставят. Хотя бы пока там находитесь. Я дня 4 просила пока есть возможность. Будет полегче.

*Бандаж. Тоже полезно. Поддерживает органы.

На какой день стало лучше точно не помню. Но у всех по разному.

Я наверное день на 7 уже была бодрячком. На 11 день только попала домой. Ну и знаете было более менее. Всё по дому делала как обычно.

Но вот кожа около шва была ещё долгое время чувствительная. Несколько месяцев. Сейчас уже давно ничего не болит. Могу спокойно трогать шов. Но! Во время месячных потягивает место шва до сих пор (из-за сокращения матки ). Не критично, не больно, немного неприятно).

До дня выписки была на обезболах. В рд пыталась по максимуму ходить, вставать/ложиться. После выписки ещё с неделю были трудности. Отпустило через 2 недели после кесарева. Просто одним днём)

На 4 день вам полегчает. Пока если очень больно просите обезбол

Дня через 4 жить хотя бы снова захотелось 😄 стало чуть легче, неделе через 2 уже была нормально, шов немного болел почти до года ребенка, но это как такового дискомфорта не предоставляло

Было ЭКС и ПКС. Оба раза уже на 3е сутки было нормально. Главное расхаживаться, не лежать. Обезбол ставили до 5х суток

У меня 2 экс. На третий день станет полегче. Ходить в бандаже обязательно, больше двигаться, лежать на животе.

После первого экс я плакала, жалела себя, тяжело было морально. Второй раз поставила цель так не делать и легче всё перенесла.

Я 3 недели провела дома на кровати с ребенком. Потому что сил на что либо вообще не было. На 4ой неделе стало легче.

Второй день, самый тяжёлый и болит всё, потом легче у меня было три кесарева.

Помогло оба раза только заставлять себя шевелиться через эту адскую боль. Если бы не вставала и не двигалась, сдохла бы

Мне ничего не помогало, через силу двигалась ибо если лежать, то еще больнее

В роддоме давали только свечи два раза в день

Домой приехала пила таблетки

Легче стало дней через десять только, помню как боялась чихать и кашлять 🤣