📚Многие с содроганием, волнением, предвкушением ждали этого момента Конца лета, начала учебного года…

📚Многие с содроганием, волнением, предвкушением ждали этого момента

Конца лета, начала учебного года

Вот и лето прошло

Как подготовиться к новому учебному году?

Как везде и во всем всё работает в комплексе: питание, режим, активность, поддержка нутрицевтиками, гомеопатическая поддержка

~Здоровое качественное питание, в котором исключены газировки и переработанные сладости

Завтрак — обязательный, самый важный прием пищи

~Полноценный сон, восстановление нервной системы

~Питьевой режим

~Перед сном магний

~Т.к. мозг в большей своей части это жир, то важны Омега3, лецитин

🍁Гомеопатическая поддержка:

разбор некоторых средств в моем тг канале https://t.me/svetlana_grevtsova/795

#гомеопатия #натуропатия #подготовкакшколе #учебныйгод #осень #1сентября