Отчёт о похудении: вес скачет, но отвес есть

Отчет предыдущей недели. Зачем-то обожралась 15-16 числа (не, ну было вкусно). Поэтому 17 был конский отек.

В начале июня мой вес скакал 79.9-80.1. Потом я забила и вес вырос на 2-3 кг. Сейчас опять в гонке за свою фигуру

На скрине кстати, мой отчет. У меня там диалог с самим с собой 😂

То есть это прям большой отвес. Но это вода и отек. Так всегда в первую неделю. Норма похудения от 0.5 кг до 2 кг за неделю. Это правильно и мягко.

А мы двигаемся дальше!