Как справиться с тревогой и закрытостью: молитва как утешение

Ас-саляму алейкум 🤍

Я заметила, что в последнее время не хочу поддерживать связь ни с кем, кроме семьи.

У меня есть близкие подруги, но мы видимся очень редко. При этом я знаю что в любое время я им наберу и они примчатся ко мне если нужно.

Есть еще пару девочек с кем хорошо дружу, но не совсем близко.

К чему этот пост.

Я отдалилась от всех, по причине своих переживаний, возможно закрылась в себе немного.

Не могу никогда и никому рассказать что меня тревожит и беспокоит. Для всех я всегда человек непробиваемый. Возможно это образ, который я себе придумала, защитный.

В последнее время был сильный ком в горле, знаете, когда все обиды накопились как бывает?

Будто вдохнуть и выдохнуть не можешь нормально полной грудью.

И я начала беседовать со Всевышним. Всё что у меня на душе я рассказала Ему, поплакала от души, пожаловалась, и мне стало так легко.

Теперь я часто это практикую.

Вашу душу поймет лишь Тот, Кто её создал - это такая правда. Я отпустила все свои тревоги, печали.

Ничто не находится в моей власти, я ничем не управляю, все лишь от Него, и это так успокаивает.

Я и раньше слышала эти слова, но только сейчас я ощутила истинную значимость.

Я и вам советую девочки, если есть что тревожит, не нужно бежать и кому-то жаловаться, обратите свои жалобы к своему Господу, который мигом может заменить вашу печаль на радость🤍

Высказывайтесь, жалуйтесь, просите, благодарите, и никто вам не нужен будет кроме Него.

Пусть Аллах дарует спокойствие вашим сердцам. Амин🤍