Как справиться с тревогой, когда ребёнок пошёл в сад

С горем пополам уговорила Улю пойти в сад.

Сижу дома. Тут перестановка (опять), мне так хорошо, уютно.

Листаю мл.

Вот прочитала какой-то пост, уже и не помню который. А тревожник внутри поднялся во всю грудь и давай распихивать мое спокойствие и тепебонькать - мы все пропустим, все плохо, надо бежать, ааааа

Ааааааа