Через 3 месяца вес сам ушел и стал даже меньше чем до беременности. Ничего не делаю, ем все что не приколочено 😁 вес так же +- 500 то туда то сюда скачет. В принципе набрала 14 кг, 12 оставила в роддоме и потом остольное ушло. Не знаю поправлюсь после завершения ГВ или нет, но пока так.
@belik23 Привет ))Ну да, надо заранее прозондировать почву 😁 просто я и диета вещи не совместимые , мне сложно себя контролировать когда вокруг столько всего вкусного 😁
@belik23 Естественно 😄 Я спустя долгие годы начала действительно любить себя. И сейчас я очень благодарна своему телу, каждой растяжке, животику который до сих пор со мной(в него столько кололось уколов) , небольшой но есть😅 груди которая после завершения ГВ будет как в песне," висит на заборе, колышется ветром", шрамикам, и особенно от кс🤣, Мое тело прошло такое испытание, и оно идеально, со всеми своими недостатками❤️
сначала вес держался +- добеременный, потом резко +5-6кг🫠 давно уже не взвешивалась, нет желания увидеть цифру еще больше😖 но жру простите все что вижу😒 голод часто чувствую🙄 начала ходить на тренировки групповые пока только 1 раз в неделю, вода сначала быстро ушла, но потом опять все вернулось и стоит на месте, хотя кардио и немного силовая
Много гуляла, в первый раз быстро скинула, даже больше чем хотелось бы, по 2-3 раза на дню наяривала с коляской. С сыном тоже было гв, но вес не особо то ушел, потому что не особо то двигалась 😁
Алёна ·
Мама сына (1 год)
Через 3 месяца вес сам ушел и стал даже меньше чем до беременности. Ничего не делаю, ем все что не приколочено 😁 вес так же +- 500 то туда то сюда скачет. В принципе набрала 14 кг, 12 оставила в роддоме и потом остольное ушло. Не знаю поправлюсь после завершения ГВ или нет, но пока так.
Алёна ··
Мама сына (1 год)
@belik23 Привет ))Ну да, надо заранее прозондировать почву 😁 просто я и диета вещи не совместимые , мне сложно себя контролировать когда вокруг столько всего вкусного 😁
Алена··
Мама двоих (младенец)
понимаю, особенно в декрете 😁ну их эти диеты короче , мы итак красивые , хаха))
Алёна ··
Мама сына (1 год)
@belik23 Естественно 😄 Я спустя долгие годы начала действительно любить себя. И сейчас я очень благодарна своему телу, каждой растяжке, животику который до сих пор со мной(в него столько кололось уколов) , небольшой но есть😅 груди которая после завершения ГВ будет как в песне," висит на заборе, колышется ветром", шрамикам, и особенно от кс🤣, Мое тело прошло такое испытание, и оно идеально, со всеми своими недостатками❤️
екатерина·
Блин, когда кормила грудью худела на глазах 😵💫
Вот без гв, вес скачет ужас как
А так самое лучшее что заметила на себе , это считать калории и не переедать 👍
И заниматься немного дома , я не люблю спорт залы
Массажи вакуумные делаю дома , ванны с солью и дренаж пью ( не знаю можно ли на гв) вес и тело держу так
Алена··
Мама двоих (младенец)
Я вроде и стала худеть на апельсинах, а потом меня опять понесло 😅 ладно, похудеем ) что за дренаж? Нл?)
екатерина··
@belik23, да) Крутая штука реально , главное не переедать))
Catherine·
Мама двоих (1 год, 3 года)
После завершения гв сначала скинула немного, потом набрала 6кг😩
Алена··
Мама двоих (младенец)
Вот то же, 3 кг сбросила, потом ещё набрала с лихвой 😂👌
Ирина·
Мама сына-младенца
сначала вес держался +- добеременный, потом резко +5-6кг🫠 давно уже не взвешивалась, нет желания увидеть цифру еще больше😖 но жру простите все что вижу😒 голод часто чувствую🙄 начала ходить на тренировки групповые пока только 1 раз в неделю, вода сначала быстро ушла, но потом опять все вернулось и стоит на месте, хотя кардио и немного силовая
Алена··
Мама двоих (младенец)
понимаю, та же история) период такой, не хотят мать отпускать никуда 😂😅 скоро пройдёт
Ирина··
Мама сына-младенца
@belik23, да уж, сейчас ждем и терпим, потом будем с теплотой вспоминать😅
Алена··
Мама двоих (младенец)
это точно)) сыну 10, уже не так уж нужна) младшей наслаждаюсь (из последних сил бывает🤣)
Елена·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Много гуляла, в первый раз быстро скинула, даже больше чем хотелось бы, по 2-3 раза на дню наяривала с коляской. С сыном тоже было гв, но вес не особо то ушел, потому что не особо то двигалась 😁
Алена··
Мама двоих (младенец)
Ну, два не один) а у кого за раз 2-3 и тд ребёнка- там вообще атас 😅