Как я похудела после родов: минус 4 кг за 3,5 месяца
Всем привет! Сегодня я впервые за 1,5 года увидела на весах цифру меньше 70 кг, получается за 3,5 месяца я сбросила чуть больше 4 кг. Я считаю, что молодец 😁 🥳
Предыстория: первые три месяца после беременности я скинула 13 кг, при набранных 12 кг, а потом случился переезд и я набрала снова, конечно кажется не так много, всего 6-7 кг, но для меня это сильно ощущалось. Итак настроение на дне от всего происходящего, так и ни в одну вещь не влазила. Я начинала ходить на фитнесс, пока Роб с няней, но все равно заедала стресс 😣
Я закрыла свою хлеборезку для сладкого, конечно иногда я себе позволяю пирожное, и начала ходить гулять с сыном два раза в день по 2 часа по всем близлежащим площадкам на Горском. А еще сделала 7 раз эндосферу по телу. Мне (и мужу конечно 😏) понравился результат: на ягодицах меньше стала проявляться «апельсиновая корка» и сами они стали более подтянутыми. В сад Роберта отдам пойду в зал 🏋🏼♀️
Но вот вопрос к знатокам, которые дочитали до конца этот пост)) когда можно сделать еще курс эндосферы, если учесть, что этот по некоторым причинам был неполный?
P.S. В полный рост нет фоток, надо кстати сделать 😁 но в лице тоже изменения есть. До добеременного веса еще 2 кг 💪🏼
Комментариев ещё никто не написал.
Сколько веса набрали за 27 недель?
Девочки за 27 недель набрала 7 кг! Врач написала контроль веса , без соленого и меньше пить ! Кто сколько набрал за 27недель?
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Как не набрать вес при беременности?
Сегодня была на приеме
Врач сказала за всю беременность я должна только 7 кг набрать и не больше. Мой вес 72( избыточный вес) как не набрать теперь? ☹️Если больше наберу сама не смогу рожать? Переживаю
Сколько кг набирают за беременность?
Дамы, здравствуйте! 🌟
Такой вопрос: 🙋🏼♀️
Наверное больше к тем, кто уже родил или вот-вот это сделает))
Сколько кг вы набрали за беременность?🤰
Так вышло, что я с января этого года не работаю и, очень сильно поправилась ещё до 🤰 за 5 месяцев я набрала 10кг. Сейчас нахожусь в таком весе впервые. Дом, сплю, жру, не двигаюсь… собиралась худеть, но забеременела 😄 в связи с этим, конечно, я очень переживаю, что за 9 месяцев меня разнесет вообще до нереальных размеров, потому что все предпосылки к это...